HÁZIREND
A jógaórára való bejelentkezéssel elfogadod a jógastúdió szabályzatát.
Kérjük, figyelmesen olvasd el az alábbiakat:
1. A kiscsoportos stúdiós órákon való részvétel szabályai:
- Bejelentkezés online a video.namasteyoga.hu oldalon.
Külön naptárban találod a stúdiós órarendet és külön naptárban az online órarendet. - Az órákra az óra indulása előtt 2 órával tudsz legkésőbb jelentkezni, utána a jelentkezés lezárul.
- A bejelentezés után emailben küldünk linket az elektronikus fizetéshez. A bejelentkezés az órára akkor zárul le és válik véglegessé, ha a befizetett összeg hozzánk megérkezik.
- A befizetett óra díját 24 órán belüli lemondás esetén nem áll módunkban visszatéríteni!
- Kérjük, hogy érkezés után moss kezet a recepció melletti mosdóban, még a terembe való belépés előtt.
- Ha lehetőséged van rá, gyere átöltözve!
- Kérjük, hogy a telefonodat kapcsold ki, némítsd le, vagy ne is hozd be a terembe.
- A gyakorló térbe ne hozz ételt, italt!
Mivel az órák streamelve is elérhetőek lesznek, a teremben egy laptop, egy mikrofon is velünk lesz majd.
2. Az online gyakorlás szabályai:
- Bejelentkezés online a video.namasteyoga.hu oldalon.
- Külön naptárban találod a stúdiós órarendet és külön naptárban az online órarendet.
- Az órákra az óra indulása előtt 2 órával tudsz legkésőbb jelentkezni, utána a jelentkezés lezárul.
- A bejelentezés után emailben küldünk linket az elektronikus fizetéshez. Amint megtörtént a fizetés, küldjük az óra linkjét. Csak így tudsz majd részt venni az órákon.
- Minden gyakorlás elérhető az órát követően aznap 24:00 óráig. (Kivéve a nem órarendi órákat (workshopok pl.), de ezekről a fb eventekben, illetve a honlapon pontosan tájékoztatunk.)
3. Magánórák
- Magánórákra akkor van lehetőség, amikor a terem üres, nincsen órarendi gyakorlás. További egyeztetés miatt, kérjük vedd fel velünk a kapcsolatot elérhetőségeink valamelyikén.
- Magánórákon a kiscsoportos órák szabályai érvényesek. Lsd. fent.
4. Bérletek
A bérletes rendszer jelen pillanatban nem elérhető, de tervezünk hűségprogramot és bérletet is bevezetni a közeljövőben.
5. Lemondás
A jógaórákat minimum 2 fő bejelentkezése esetén tartjuk meg. Amennyiben 1 fő jelentkezik be a stúdióba és nincs online bejelentkező, az órát nem tartjuk meg. Erről emailben értesítünk, a befizetett részvételi díjat visszatérítjük vagy kérésre másik órára tesszük át.
Amennyiben 1 fő jelentkezik be online, nem tartjuk meg az élő órát, de felvételről egy korábbi óra anyagát átadjuk. Következő nap éjfélig használható a link.
Amennyiben a stúdiós órára bármilyen okból nem érkezel meg, az óra linkjét átadjuk és online tudod pótolni az órát. Áttenni a jelentkezésedet egy másik napra nem tudod. A befizetett óra díját nem áll módunkban ez esetben visszatéríteni.
Fontos!
A jógaórán a saját felelősségedre veszel részt. Aktuális fizikai állapotodról (egészségügyi problémák, mozgásszervi panaszok, várandósság stb.) tájékoztasd az oktatót.
Az alábbi egészségügyi problémák esetén semmiképpen nem engedélyezett a jóga foglalkozásokon való részvétel:
- Bármilyen súlyos gyulladással járó betegség van a szervezetben
- Lázas állapotban
- Műtét, trauma után
- Bármilyen fertőző betegségnél
- Halmozott számban jelenlévő betegségek esetén
- Nagyon idős és legyengült szervezetnél
- Extrém magas, illetve alacsony vérnyomás
- Nagyfokú érelmeszesedésnél
- Bármilyen kiterjedt és súlyos érrendszeri problémáknál
- Porckorongsérv, illetve bármilyen sérv esetében
- Degeneratív elváltozásokkal járó ízületi betegségek
- Sérült, illetve gyulladt ízületek, izmok, inak esetén
- Súlyos szívbetegség
- Szülés után 6 hétig
- Akkut hasmenés
- Pszichiátriai kezelés alatt álló beteg
- Mentálisan instabil személyiség esetén
Figyeld a tested jelzéseit, ne versenyezz magaddal vagy másokkal. Tartsd tiszteletben tested fizikai állapotát és a határaidat. Pihenj meg, amikor szükséged van rá!
Várunk szeretettel, jó gyakorlást kívánunk!
Namaste.