Egyéni hangterápia nepáli hangtálakkal

Egyéni hangterápia nepáli hangtálakkal

2022. decemberétől lehetőség van nálunk egyéni csakra-harmonizáló hangterápiára nepáli hangtálakkal.  A csakrák olyan energiaközpontok a testünkben, melyek meghatározzák energiaszintünket, valamint testi és lelki működésünket. Működésük a fizikai testben az endokrin...

A második óra ingyenes!

A második óra ingyenes!

Kedves leendő vendégünk!   Az augusztusi Biatorbágyi Körképben elindult egy új kupos akciónk azon érdeklődők számára, akik szeretnének jógázni, kipróbálnák de még nem voltak nálunk 🙂 Ha még nem jógáztál, itt az alkalom, hogy kipróbáld! A Körképben megjelent...

Hahta jóga minitanfolyam indul!

Hahta jóga minitanfolyam indul!

Kedves vendégeink! Szeretettel várunk benneteket 6 egymást követő szombaton az őszi-téli elcsendesedés időszakában, ha szeretnétek elmélyedni a hatha jóga gyakorlásban és ezzel együtt önmagatokban is. A hatha jóga az egyik legismertebb jógairányzat, mely elnevezése a...

Jógázz, amikor neked jó!

Jógázz, amikor neked jó!

Nekem most nem jó... Igen, munka mellett, család mellett sokszor nehéz elszabadulni egy-egy jógaórára. Ami pont akkor van, amikor vacsorát kell készíteni, amikor még egy emailt kell elküldeni, amikor még el kell intézni valamit  - és már biztosan nem érünk oda az...

Jóga a rendkívüli időszak alatt

Jóga a rendkívüli időszak alatt

Kedves Vendégeink! Ahogyan azt már jeleztük, ma éjféltől (nov.11.) átállunk az online óratartásra visszavonásig. Ez a legfelelőségteljesebb magatartás a jelen helyzetben. (Mindamellett, hogy kormányrendelet született a bezárásokról.) Az órarendben lesz változás: A...

Kismama jóga

Kismama jóga

A Birthlight kismama jóga módszert tanítom a hozzám érkező kismamáknak. Ez egy nagyon finom, megengedő és lágy jóga módszer, ami hihetetlenül tud segíteni a kismamáknak abban, hogy jobban érezzék magukat, hogy a várandóságuk során ne alakuljanak ki problémák, vagy ha...

Resztoratív jóga

Resztoratív jóga

Kedvesek! Egy különleges gyakorlásra invitálunk Benneteket augusztus 15-én este. A tudatos semmittevés művészetét gyakoroljuk 90 percen keresztül. A resztoratív gyakorlás célja a mozdulatlanság megélése, a külső ingerek csökkentése, a tudatos jelenlét megélése, a...

Női Aroma Yoga®

Női Aroma Yoga®

Mit jelent, az hogy aroma yoga®? Az aroma yoga® módszere a jóga pózokon kívül az energetikai gyakorlatok, a hang és az illóolajok hatástöbbszöröző erejének tökéletes keveréke. Mindenki számára kivitelezhető, elsajátítható gyakorlatok, amik pillanatok alatt...