Kedves vendégeink!

Szeretettel várunk benneteket 6 egymást követő szombaton az őszi-téli elcsendesedés időszakában, ha szeretnétek elmélyedni a hatha jóga gyakorlásban és ezzel együtt önmagatokban is.

A hatha jóga az egyik legismertebb jógairányzat, mely elnevezése a “ha” (Nap) és “tha” (Hold) szavakból épül össze. A hatha jóga kiegyensúlyozza a Nap és Hold jellegű energiákat a szervezetben. Elsősorban a testen való uralom jógája, ugyanakkor célja az elme elcsendesítése, uralása.

Időpontok és tematikák:

Október 30. – Álló ászanák
November 6. – Egyensúlyozás
November 13. – Csavarások
November 20. – Csípőnyitás
November 27. – Mellkasnyitás
November 4. – Légzés

Az órák kezdési időpontja: szombatonként 16:30
A gyakorlás hossza: 75 perc

A tanfolyamot vezeti: Horváth-Dömöcsök Viktória hatha-, ashtanga, hatha flow-, gyerekjóga oktató

A tanfolyam díja:

Early bird: október 20-ig egy összegben befizetve: 15.000 Ft (6 alkalom)
Normál ár: október 21-29 között, egy összegben befizetve: 20.000 Ft (6 alkalom)

Az órákat online streameljük, ezért a tanfolyamot online is el lehet végezni.
Amennyiben valamely időpont nem megfelelő vagy bármi miatt nem tudtok résztvenni, online visszanézhető az adott óra. Azok számára is, akik a stúdiós részvételt választják.

A tanfolyamot minimum 4 és maximum 8 fő részvételével tartjuk meg.
A befizetett részvételi díjat abban az esetben áll módunkban visszatéríteni, ha a tanfolyam elmarad.

További információ:

  • Tel:+36309772082
  • E-mail: info@namasteyoga.hu
  • vagy FB üzenetben

Jegyvásárlás:

Jegy itt, az esemény oldalán tudtok venni.

Várunk szeretettel!
Namaste

 

Ha tetszett, megoszthatod másokkal is: