Nőijóga Műhely októberben

Nőijóga Műhely októberben

Szeretettel meghívunk nőijóga műhelyünkbe, ahol belekóstolhatsz ennek a szelíd, megengedő irányzatnak az alapjaiba. A nőijóga a hatha jógára épülő alkalmazott irányzat, mely kifejezetten a mai kor rohanó tempójában elveszett, önmagára időt és energiát csak lopva...
Acroyoga Workshop a Namasteban!

Acroyoga Workshop a Namasteban!

Sziasztok! Októberben Gyalog-Szőke Zsófi vezetésével acroyoga workshop a Namasteban. Szeretettel várunk   minden kedves érdeklődőt, aki szívesen emelné tovább a gyakorlását – a levegőbe! Az Acroyoga az akrobatika és a jóga ötvözete, ugyanakkor a workshop nem...
Firkálj velünk! – Zenrajz – meditációs workshop

Firkálj velünk! – Zenrajz – meditációs workshop

Szeretsz az unalmas előadásokon, tanórákon, értekezleteken rajzolgatni? Tudtad, hogy a firkálás egyes formáival, az ismétlődő, áradó minták rajzolgatásával a rád nehezedő stresszt is oldhatod? Az együtt firkálást kineziológiai stresszoldó gyakorlatokkal vezetjük be,...