Szerző: Namaste Admin | nov 4, 2018 | Jóga
Kedvesek! Az ünnepek előtti nagy rohanásban szívcsakra harmonizáló yin gyakorlással várunk Benneteket. A gyakorlás fókuszában a szívközpont lesz: a szív fénye, tüze, melege, mely áthatja az egész testet. Ha szeretnétek megtölteni a szíveteket örömmel, szeretettel, ha...
Szerző: Namaste Admin | ápr 19, 2018 | Workshop
Szeretsz az unalmas előadásokon, tanórákon, értekezleteken rajzolgatni? Tudtad, hogy a firkálás egyes formáival, az ismétlődő, áradó minták rajzolgatásával a rád nehezedő stresszt is oldhatod? Az együtt firkálást kineziológiai stresszoldó gyakorlatokkal vezetjük be,...
Szerző: Namaste Admin | márc 5, 2018 | Workshop
Ha érdekel a pozitív pszichológia kialakulása és fontossága a mindennapokban, ha érdekel a stresszkezelés, az éber tudatos jelenlét és az ehhez kapcsolódó meditációs technikák, tarts velünk április 8-án. A workshop programja: A pozitív pszichológia kialakulása –...
Szerző: Namaste Admin | febr 19, 2018 | Jóga, Workshop
Kedvesek! Többen kértétek, hogy osszuk meg veletek azokat zenéket, amelyekre gyakorlunk, relaxálunk. A teljesség igénye nélkül jöjjön most egy lista a kedvenc zenéinkkel. Hallgassátok, szeressétek gyakorlás közben, autóban ülve, egy pohár bor mellett vagy csak úgy....
