Posts In: hang drum

Októberi programok

szeptember 26, 2019

Kedvesek!

Íme egy csokorba szedve októberi progjamjaink.
Várunk Benneteket szeretettel októberben is!

A nyári pihenés előtt utoljára, május 11-én ismét nekünk zenél Tóth Marcell. A gyakorlásra várjuk szeretettel a hang drum zene és a jóga szerelmeseit.
A gyakorlás során a yin yang jóga órákon megszokottaknak megfelelően a tüzes, dinamikus, gördülékeny mozgások váltakoznak a meditatív, nyugodt, mély, nyújtó aszanákkal. A yin yang jóga a dinamikus gyakorlás és a yin jóga ötvözete. Egy olyan megközelítés, mely segíti a Nap és a Hold, a férfi és női, a yang és yin energiák kiegyensúlyozását.
A gyakorlást Dorka vezeti.
Időpont: 2019. május 11. szombat 18.00-19:45
Hozzájárulás: 4000 Ft/fő

A regisztrációhoz előleg befizetése szükséges. Jelentkezés: info@namasteyoga.hu v. +36703324765.
Az esemény minimum 4 fő részvételével kerül megszervezésre.

Várunk Benneteket szeretettel!

Kedvesek!

Kértétek, hogy folytassuk a lazítást… Íme. 🙂
Április 27-én este a gyakorlás első részének fókuszában az egyik legkritikusabb izom, a hátsó combhajlító nyújtása lesz. A hátsó combhajlító izom gyűjtőnév. A comb hátsó részében található 4 izom gyűjtőneve. Az egyik legnehezebben nyújtható, erős izomcsoport. Minél kondicionáltabb a hátsó combhajlítód, annál könnyebben megy az előrehajlás uttanasana, paschimottanasanaban.

A gyakorlás második felében visszatérünk örök témánkhoz, a “lélek izmának” nyújtásához, vagyis a horpaszizom nyújtásához. Igen, lesz 15 perc mandukasana. :)))

A lazítás mélységét ezen alkalommal Tóth Marcell varázslatos hang drum zenéjének rezgése adja és támogatja.

A gyakorlást Dorka vezeti.

Időpont: 2019. április 27. szombat 18.00-19:30
Hozzájárulás: 4000 Ft/fő

A regisztrációhoz előleg befizetése szükséges. Jelentkezés: info@namasteyoga.hu v. +36703324765.
Az esemény minimum 4 fő részvételével kerül megszervezésre.

Várunk Benneteket szeretettel!

Ne feledjétek, hogy új címünk: Szabadság u. 137. (A Műszaki Vizsgaállomás felett)

Namasteee 🙂

Kedvesek!

Ahogy ígértük, márciusban is lesz élőzenés gyakorlás a . Visszatér hozzánk Tóth Marcell, hogy élőben kápráztasson el minket varázslatos hang drum zenéjével.
A tavaszi megújulást segítendő csípőnyitó flow gyakorlással és a Fa Elemet fókuszba helyező yines levezetéssel várunk Benneteket.
A gyakorlás hossza kb. 90-100 perc.
Hozzájárulás: 4000 Ft/fő
A regisztrációhoz előleg befizetése szükséges. Jelentkezés: info@namasteyoga.hu v. +36703324765.
Az esemény minimum 4 fő részvételével kerül megszervezésre.

Gyertek, áramoljunk együtt!
Várunk Benneteket szeretettel!
Namasteee 🙂

Hang Drum & Winter Flow

december 11, 2018

Kedvesek!

Szeretettel várunk Benneteket január 19-én egy jóleső téli áramlásra, egy 90 perces testi, lelki és szellemi utazásra.

Lágy, puha flow jógával mozgatjuk át a testet, majd egy passzívabb, yinesebb gyakorlással nyújtunk, lazítunk és mélyülünk el egyre jobban Önmagunkban.

Másfél óra belső utazás, töltekezés, relaxáció és Tóth Marcell varázslatos hang drum zenéje vár minden érdeklődőt.
A gyakorlást Dorka vezeti.

Hozzájárulás: 3000 Ft.

Jelentkezés és regisztráció: info@namasteyoga.hu
A regisztráció véglegesítéséhez előleg (1.500 Ft/fő) vagy a teljes díj (3.000 Ft/fő) befizetése szükséges

Várunk Benneteket szeretettel!
Namaste. 🙂