Mélylazítós Yin Jóga & Hang Drum

Mélylazítós Yin Jóga & Hang Drum

Kedvesek! Kértétek, hogy folytassuk a lazítást… Íme. 🙂 Április 27-én este a gyakorlás első részének fókuszában az egyik legkritikusabb izom, a hátsó combhajlító nyújtása lesz. A hátsó combhajlító izom gyűjtőnév. A comb hátsó részében található 4 izom gyűjtőneve....
Ismét Acroyoga a Namasteban

Ismét Acroyoga a Namasteban

Kedvesek! Az első acroyoga workshop sikerein felbuzdulva, illetve kéréseteknek megfelelően ismét acroyoga a Namasteban Gyalog-Szőke Zsófival. Szeretettel várunk minden kedves érdeklődőt, aki szívesen emelné tovább a gyakorlását – a levegőbe! Az Acroyoga az...
Bolondozós Családi Jóga – április 6-án

Bolondozós Családi Jóga – április 6-án

A családi jóga órák nagyszerű kikapcsolódás és közös gyakorlás lehetőségét adják meg családod számára. Ezeken az alkalmakon sok-sok vidámság és mozgás kíséretében oszthatjuk meg egymással a jógázás örömeit. Remek lehetőség minden ilyen együttlét gyermekünk rejtett...
Születésnapi Namaste Nap március 23-án

Születésnapi Namaste Nap március 23-án

Kedves Vendégeink! Tavaly februárban megvalósult egy álom a Namaste Jógakuckó megnyitásával. A kuckót hamar kinőttük. A csillagok együttállásának hála – mert véletlenek nincsenek-, megtaláltuk új “otthonunkat” a Szabadság út 137. sz. alatt....