Posts In: Élőzenés jóga

A nyári pihenés előtt utoljára, május 11-én ismét nekünk zenél Tóth Marcell. A gyakorlásra várjuk szeretettel a hang drum zene és a jóga szerelmeseit.
A gyakorlás során a yin yang jóga órákon megszokottaknak megfelelően a tüzes, dinamikus, gördülékeny mozgások váltakoznak a meditatív, nyugodt, mély, nyújtó aszanákkal. A yin yang jóga a dinamikus gyakorlás és a yin jóga ötvözete. Egy olyan megközelítés, mely segíti a Nap és a Hold, a férfi és női, a yang és yin energiák kiegyensúlyozását.
A gyakorlást Dorka vezeti.
Időpont: 2019. május 11. szombat 18.00-19:45
Hozzájárulás: 4000 Ft/fő

A regisztrációhoz előleg befizetése szükséges. Jelentkezés: info@namasteyoga.hu v. +36703324765.
Az esemény minimum 4 fő részvételével kerül megszervezésre.

Várunk Benneteket szeretettel!

Kedvesek!

Kértétek, hogy folytassuk a lazítást… Íme. 🙂
Április 27-én este a gyakorlás első részének fókuszában az egyik legkritikusabb izom, a hátsó combhajlító nyújtása lesz. A hátsó combhajlító izom gyűjtőnév. A comb hátsó részében található 4 izom gyűjtőneve. Az egyik legnehezebben nyújtható, erős izomcsoport. Minél kondicionáltabb a hátsó combhajlítód, annál könnyebben megy az előrehajlás uttanasana, paschimottanasanaban.

A gyakorlás második felében visszatérünk örök témánkhoz, a “lélek izmának” nyújtásához, vagyis a horpaszizom nyújtásához. Igen, lesz 15 perc mandukasana. :)))

A lazítás mélységét ezen alkalommal Tóth Marcell varázslatos hang drum zenéjének rezgése adja és támogatja.

A gyakorlást Dorka vezeti.

Időpont: 2019. április 27. szombat 18.00-19:30
Hozzájárulás: 4000 Ft/fő

A regisztrációhoz előleg befizetése szükséges. Jelentkezés: info@namasteyoga.hu v. +36703324765.
Az esemény minimum 4 fő részvételével kerül megszervezésre.

Várunk Benneteket szeretettel!

Ne feledjétek, hogy új címünk: Szabadság u. 137. (A Műszaki Vizsgaállomás felett)

Namasteee 🙂

Kedvesek!

Ahogy ígértük, márciusban is lesz élőzenés gyakorlás a . Visszatér hozzánk Tóth Marcell, hogy élőben kápráztasson el minket varázslatos hang drum zenéjével.
A tavaszi megújulást segítendő csípőnyitó flow gyakorlással és a Fa Elemet fókuszba helyező yines levezetéssel várunk Benneteket.
A gyakorlás hossza kb. 90-100 perc.
Hozzájárulás: 4000 Ft/fő
A regisztrációhoz előleg befizetése szükséges. Jelentkezés: info@namasteyoga.hu v. +36703324765.
Az esemény minimum 4 fő részvételével kerül megszervezésre.

Gyertek, áramoljunk együtt!
Várunk Benneteket szeretettel!
Namasteee 🙂

Hang Drum & Winter Flow

december 11, 2018

Kedvesek!

Szeretettel várunk Benneteket január 19-én egy jóleső téli áramlásra, egy 90 perces testi, lelki és szellemi utazásra.

Lágy, puha flow jógával mozgatjuk át a testet, majd egy passzívabb, yinesebb gyakorlással nyújtunk, lazítunk és mélyülünk el egyre jobban Önmagunkban.

Másfél óra belső utazás, töltekezés, relaxáció és Tóth Marcell varázslatos hang drum zenéje vár minden érdeklődőt.
A gyakorlást Dorka vezeti.

Hozzájárulás: 3000 Ft.

Jelentkezés és regisztráció: info@namasteyoga.hu
A regisztráció véglegesítéséhez előleg (1.500 Ft/fő) vagy a teljes díj (3.000 Ft/fő) befizetése szükséges

Várunk Benneteket szeretettel!
Namaste. 🙂

Kedvesek!

Az ünnepek előtti nagy rohanásban szívcsakra harmonizáló yin gyakorlással várunk Benneteket. A gyakorlás fókuszában a szívközpont lesz: a szív fénye, tüze, melege, mely áthatja az egész testet. Ha szeretnétek megtölteni a szíveteket örömmel, szeretettel, ha szeretnétek összekapcsolódni a Bennetek lévő belső tűzzel, itt a helyetek.
Az est különlegességét Tóth Marcell adja élőben handpan zenéjével. A gyakorlást vezetett relaxáció zárja és egy meglepetés hangszer. 🙂

Időpont: 2018. 12.01. szombat 18 óra (A gyakorlás 90 perces)
Hozzájárulás: 3000 Ft vagy 1 alkalom a bérletből + 1500 Ft.

Az esemény minimum 5 fő jelentkezésével lesz megtartva.

Jelentkezés és regisztráció: info@namasteyoga.hu VAGY https://namasteyoga.booked4.us

FONTOS!!!
A regisztráció véglegesítéséhez előleg (1.500 Ft/fő) vagy a teljes díj (3.000 Ft/fő) befizetése szükséges.

Gergő varázslatos zenéje, ha még nem hallottátok élőben:
https://www.youtube.com/watch?v=HD1R25KwI7w

Várunk Benneteket szeretettel!
Namaste. 🙂

Kedvesek!

November 10-én ismét élőzenés jóga a Namasteban.
90 perc belső utazás, “soul flow”, elmélyülés, feltöltődés és relaxáció vár rátok.
Lassú, puha, finom flow jógával mozgatjuk át a testet, majd egy passzívabb, yinesebb gyakorlással nyújtunk, lazítunk és mélyülünk el egyre jobban Önmagunkban.
Ahogy májusban is, a zenét Grubits Gergely szolgáltatja rav vast drum hangszerével, a gyakorlást Dorka vezeti.
A belső utazást egy kb. 15 perces hangtálas relaxációval zárjuk.

Belépő:
3000 Ft vagy 1 alkalom a bérletből + 1500 Ft.

Az esemény minimum 5 fő jelentkezésével lesz megtartva.

Jelentkezés és regisztráció: info@namasteyoga.hu VAGY https://namasteyoga.booked4.us

A regisztráció véglegesítéséhez előleg (1.500 Ft/fő) vagy a teljes díj (3.000 Ft/fő) befizetése szükséges

Gergő varázslatos zenéje:
https://www.youtube.com/watch?v=HD1R25KwI7w

Várunk Benneteket szeretettel!
Namaste. 🙂

Kedves Vendégeink!

Május 27-én este élőzenés slow flow gyakorlással várunk Benneteket szeretettel. 90 perc belső utazás, slow flow, elmélyülés, feltöltődés és relaxáció vár rátok.
Lassú, puha, finom flow jógával mozgatjuk át a testet, majd egy passzívabb, yinesebb gyakorlással nyújtunk, lazítunk és mélyülünk el egyre jobban Önmagunkban. A meditatív élményhez a zenét Grubits Gergely szolgáltatja rav vast drum hangszerével, gyakorlást Dorka vezeti.
A belső utazást egy kb. 20 perces hangfürdővel és vezetett relaxációval zárjuk.

Belépő:
3000 Ft vagy 1 alkalom a bérletből + 1500 Ft.

Az esemény minimum 5 fő jelentkezésével lesz megtartva. Kérünk Benneteket, hogy legkésőbb május 26-án 12 óráig jelezzétek részvételi szándékotokat. Bejelentkezni itt tudtok:
https://namasteyoga.booked4.us

Ha szeretnétek belekóstolni Gergő varázslatos zenéjébe, ide kattintva megtehetitek:
https://www.youtube.com/watch?v=HD1R25KwI7w

Várunk Benneteket szeretettel!
Namaste. 🙂