Szerző: Namaste Admin | máj 2, 2019 | Jóga
A nyári pihenés előtt utoljára, május 11-én ismét nekünk zenél Tóth Marcell. A gyakorlásra várjuk szeretettel a hang drum zene és a jóga szerelmeseit. A gyakorlás során a yin yang jóga órákon megszokottaknak megfelelően a tüzes, dinamikus, gördülékeny mozgások...
Szerző: Namaste Admin | márc 31, 2019 | Workshop
Kedvesek! Kértétek, hogy folytassuk a lazítást… Íme. 🙂 Április 27-én este a gyakorlás első részének fókuszában az egyik legkritikusabb izom, a hátsó combhajlító nyújtása lesz. A hátsó combhajlító izom gyűjtőnév. A comb hátsó részében található 4 izom gyűjtőneve....
Szerző: Namaste Admin | febr 8, 2019 | Jóga
Kedvesek! Ahogy ígértük, márciusban is lesz élőzenés gyakorlás a . Visszatér hozzánk Tóth Marcell, hogy élőben kápráztasson el minket varázslatos hang drum zenéjével. A tavaszi megújulást segítendő csípőnyitó flow gyakorlással és a Fa Elemet fókuszba helyező yines...
Szerző: Namaste Admin | dec 11, 2018 | Jóga
Kedvesek! Szeretettel várunk Benneteket január 19-én egy jóleső téli áramlásra, egy 90 perces testi, lelki és szellemi utazásra. Lágy, puha flow jógával mozgatjuk át a testet, majd egy passzívabb, yinesebb gyakorlással nyújtunk, lazítunk és mélyülünk el egyre jobban...
Szerző: Namaste Admin | nov 4, 2018 | Jóga
Kedvesek! Az ünnepek előtti nagy rohanásban szívcsakra harmonizáló yin gyakorlással várunk Benneteket. A gyakorlás fókuszában a szívközpont lesz: a szív fénye, tüze, melege, mely áthatja az egész testet. Ha szeretnétek megtölteni a szíveteket örömmel, szeretettel, ha...