Kedvesek!

Sokan érdeklődtetek egy külön, a kartámaszokra fókuszáló workshop iránt. Június 15-én eljön hozzánk Kedves Tamás a Mandala Jógastúdiók oktatója, hogy bevezessen minket ennek az izgalmas területnek a rejtelmeibe.

Íme néhány gondolat Tamástól a workshopról:

“A kartámaszos ászanák mindenki figyelmét felkeltik. Mindenkinek van egy variáció a fejében, amit szeretne majd egyszer megcsinálni.
A minitanfolyam első felében felkészülünk a kartámaszok kivitelezésére, megnézzük hogyan használd jól a tenyered és a vállak erejét, hogyan tudod fejleszteni a vállöv munkáját, tudatosítjuk a bandhákat. Mindezek segítségével idővel könnyedén tudsz majd egyensúlyozni, szinte a gravitációt mozogni ezekben az elsőre lehetetlennek látszó pózokban.
Lehet, hogy első látásra leküzdhetetlen akadálynak látod a kartámaszokat, de a rendszeres gyakorlással és a helyes technikával biztosan menni fognak. Majd idővel, ahogy egy egy ászanát meg tudsz csinálni, akkor fogod elhinni, hogy idővel és kitartással minden másra is képes vagy!”

Dátum: 2019. június 15. szombat 10:00-13:00 óra

Hozzájárulás: 5.000 Ft/fő
A regisztrációhoz előleg befizetése szükséges.
Jelentkezés: info@namasteyoga.hu v. +36703324765.
Az esemény minimum 4 fő részvételével kerül megszervezésre.

Ha tetszett, megoszthatod másokkal is: