Szerző: Namaste Admin | febr 8, 2019 | Jóga
Kedvesek! Ahogy ígértük, márciusban is lesz élőzenés gyakorlás a . Visszatér hozzánk Tóth Marcell, hogy élőben kápráztasson el minket varázslatos hang drum zenéjével. A tavaszi megújulást segítendő csípőnyitó flow gyakorlással és a Fa Elemet fókuszba helyező yines...
Szerző: Namaste Admin | febr 8, 2019 | Jóga
Kedvesek! Szeretettel várlak Benneteket egy különleges, tisztító és ellazuló gyakorlásra, melyben a fő szerepet a csípő, s a horpaszizom kapja. Ha szeretnél hajlékony lenni, az ászanák 5 légzéses kitartása önmagában nem lesz hatékony. A hatásos lazításra az egyik...
Szerző: Namaste Admin | febr 8, 2019 | Jóga
Kedves Kismamák! Ígéretünkhöz híven minden hónap egy szombat délutánja a tiétek. Ha szeretnétek megtartani a test, a lélek, s az elme egyensúlyát a várandósság alatt is, vár Benneteket Csicsák Bori kismama jóga-, hatha jóga oktató és dúla, hogy egy 180 perces...
Szerző: Namaste Admin | jan 2, 2019 | Jóga, Workshop
Kedves Kismamák! Idén minden hónapban egy alkalommal Kismama Jóga Szombat a Namaste Jógastúdióban. A kismama jóga előnyei: javítja az általános közérzetet, segít kontrollálni a terhesség tüneteit ( gyomorégés, fáradság, szorulás), jobb emésztés, erősíti az...
Szerző: Namaste Admin | dec 11, 2018 | Jóga
Kedvesek! Szeretettel várunk Benneteket január 19-én egy jóleső téli áramlásra, egy 90 perces testi, lelki és szellemi utazásra. Lágy, puha flow jógával mozgatjuk át a testet, majd egy passzívabb, yinesebb gyakorlással nyújtunk, lazítunk és mélyülünk el egyre jobban...
Szerző: Namaste Admin | nov 13, 2018 | Jóga
Ajándékozz szeretteidnek békét, harmóniát, befelé figyelést, elcsendesedést karácsonyra! Hogyan? Találd ki, hogy milyen órát vagy bérletet szeretnél ajándékozni. Kiválasztás után mi kitöltjük az utalványt. Az utalványt 2019. december 31-ig lehet beváltani. Az órák...
